Coaching sur-mesure à Chalon-sur-Saône
Depuis la création de Boost Body Up en mars 2022, votre coach sportif Jean-Max MONTAS a à cœur de vous rencontrer pour vous accompagner dans des entraînements individualisés et collectifs. Et ceci, en s’adaptant à vos différents objectifs : la remise en forme, le maintien de la ligne, la perte de poids, l’amélioration de votre condition physique…Selon vos disponibilités et vos capacités, deux options de coaching sont proposées :
- Coaching en ligne : votre professionnel aide les femmes à s’entraîner pour se mettre en forme et reprendre le pouvoir de leur corps, se sentir belle et être bien dans leur peau sans régime, ni frustration à la maison…
- Coaching en groupe sur Chalon-sur-Saône : votre coach les Châlonnaises à se (re)mettre en forme avec des entraînements HIIT en petit groupe de 6. Et ceci, pour plusieurs objectifs : pour mincir, se tonifier et reprendre le contrôle de leur corps.
Une approche adaptée et en temps réel
Chez Boost Body Up, il n’y a ni de recette miracle ni de plan prédéfini. Chaque nouvelle coachée est unique, et par conséquent, ses besoins et sa transformation le sont aussi. C’est pour cette raison que le coaching se veut évolutif, mais toujours efficace. Des séances 100% en temps réel, un planning détaillé, des entraînements complets et intenses, des conseils nutrition pour optimiser la remise en forme…L’objectif est simple : répondre à vos besoins en assurant une valeur ajoutée.
Que va vous apporter un coach HBX TM ?
Depuis plusieurs années, votre coach sportif Jean-Max MONTAS est partenaire des programmes de HBX Personal Training. Soucieux de votre entraînement et de votre hygiène de vie, il veillera au bon déroulement de votre transformation et mettra un point d’honneur à ce que votre motivation perdure au fil du programme Boost Body Up, qui sera mis en place avec votre accord. Le coaching de Boost Body Up, c’est aussi un diagnostic précis de votre profil et de vos capacités physiques. Pour en savoir plus sur le bilan de forme ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à remplir le formulaire de contact en ligne, mis à votre disposition sur le site.